【常識】各類胃疼對癥處理

現代人生活節奏快、工作壓力大,令不少人養成了加班熬夜、飲食不規律等不良習慣,也落下了胃疼的毛病。

發布時間:2020-10-22

【育兒】如何預防秋冬季兒童感冒

秋冬季北方地區晝夜溫差大,兒童容易受涼,加之低氣溫是病毒繁殖的適宜條件,可造成病毒大量繁殖,如果孩子抵抗力下降,很容易受到病毒入侵,反復感冒以及罹患流感。那么,除了注射疫苗,還有哪些預防方法呢?

發布時間:2020-10-20

【養生】小麥入藥養心護腸

小麥不僅是重要的食材,還是治療秋季常見病的良藥,具有廣泛的藥用價值。

發布時間:2020-10-19

【養生】柚子皮這樣吃 化痰止咳又開胃

金秋十月,又是一年吃柚子的最佳時節,而且柚子全身都是寶。專家提示,柚子葉煮水泡澡,有助芳香避諱、消風止痛;柚子肉更是酸甜可口,具有化痰止咳、開胃消食、瘦身養顏等功效。

發布時間:2020-10-16

【保健】秋天愛奶茶,如何喝既健康又美味?

秋天的第一杯奶茶,風靡了整個網絡。很多人在曬奶茶店的成品奶茶,其實,即使選擇不額外添加糖,喝的時候依然會覺得很甜,那么市售的奶茶到底含有多少糖?

發布時間:2020-10-14

【保健】提高免疫力,這些干貨請收下!

一場秋雨一場涼,入秋后氣溫開始降低,一不注意就容易感冒。這時有人就會提出疑問,生病就是免疫力低嗎,為啥有的人免疫力扛不住流感病毒?那么什么是免疫力呢?我們又該怎樣提高免疫力呢?

發布時間:2020-10-13

【保健】秋高氣爽蟹黃魚肥,但痛風患者們要注意了

秋季是收獲的季節,種類繁多的海鮮涌入市場,是否也讓你蠢蠢欲動、垂涎三尺。但對于痛風患者而言,味道鮮美的海產品似乎是可望而不可及的,明明就在眼前,但卻因高居不下的血尿酸不得不將它們拒之千里。其實只要能做...

發布時間:2020-10-12

【孕期】孕婦不宜多吃維B6

維生素B6是參與人體代謝的重要維生素,有助胎兒發育與成長,同時還能幫助孕婦緩解“孕吐”。但維生素B6畢竟是藥,超量服用可能會帶來“副作用”。

發布時間:2020-10-10

【保健】如何擺脫“節后綜合征”?這些妙招讓你“滿血復活”!

國慶假期在不知不覺中畫上句號,也許有些人覺得假期沒有休息夠,沒心情上班,甚至還有茶飯不思、身心俱疲等狀況。其實,這就是所謂的“節后綜合征”,馬上回歸工作的你,也有過這種情況嗎?又應該如何擺脫“節后綜合...

發布時間:2020-10-09

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